Ból kulszowy to napad ostrego bólu, który dotyczy nerwu kulszowego (najdłuższego nerwu w organizmie). Zwykle problem jest spowodowany podrażnieniem lub uciskiem korzeni nerwu kulszowego albo innym rodzajem uszkodzenia tego nerwu.
Ból kulszowy nie jest chorobą, lecz może być skutkiem choroby odcinka lędźwiowego kręgosłupa. Dowiedz się więcej o tym problemie.
Objawy bólu kulszowego
Objawy rwy kulszowej są różnorodne, m.in.:
- Uczucie „porażenia prądem” wzdłuż nerwu
- Ból w dolnej części pleców promieniujący do pośladka, a następnie w dół tylnej części uda oraz bocznej części nogi i stopy
- Nasilenie bólu przy kichaniu, kaszlu lub chodzeniu
- Drętwienie, mrowienie lub osłabienie siły mięśniowej i czucia w zajętej kończynie
Przyczyny bólu kulszowego
Najczęstsze przyczyny to:
- Zła postawa
- Nadmierne przeciążenie mięśni
- Urazy spowodowane upadkami lub wypadkami
- Przepuklina dysku (dyskopatia)
- Blizny (gdy wywierają nacisk na nerw)
- Infekcja dolnego odcinka kręgosłupa
- Guz kręgosłupa
- Ciąża
- Siedzący tryb życia
- Otyłość
- Zaawansowany wiek
- Praca związana z prowadzeniem pojazdów lub przenoszeniem ciężkich przedmiotów
- Niektóre choroby, np. cukrzyca
Jak przebiega diagnoza?
Gdy lekarz stwierdzi, że objawy są typowe dla rwy kulszowej, może zalecić:
- Testy czucia, siły mięśniowej i odruchów
- Badania elektrofizjologiczne (aby określić rozległość uszkodzenia)
- Badania obrazowe, takie jak rezonans magnetyczny lub tomografia komputerowa
Jak zapobiegać?
Klinika Mayo (USA) podaje kilka ważnych wskazówek, jak chronić plecy:
Regularne ćwiczenia
Wzmacnianie mięśni brzucha i dolnej części pleców poprzez ćwiczenia jest kluczowe dla utrzymania prawidłowej postawy.
Prawidłowe siedzenie
⬇️Aby dowiedzieć się więcej, ciąg dalszy na następnej stronie⬇️
