Zrozum, dlaczego rak jelita grubego rośnie wśród młodych dorosłych
Rak jelita grubego u młodych osób przestał być wyjątkiem i w ostatniej dekadzie stał się niepokojącym trendem. Podczas gdy liczba przypadków spada w grupach wiekowych powyżej 65 lat, diagnozy przed 50. rokiem życia rosną w szybkim tempie.
Specjaliści, tacy jak epidemiolożka Rebecca Siegel z American Cancer Society, wskazują na współczesnego „winowajcę”: stałe spożycie żywności ultraprzetworzonej w połączeniu z coraz bardziej siedzącym stylem życia.
Czynniki te, wraz z otyłością i obciążeniem rodzinnym, tworzą podatny grunt dla nowotworów, które wcześniej pojawiały się głównie w podeszłym wieku.
Mimo niepokojących danych są też dobre wiadomości: niewielkie codzienne zmiany mogą znacząco zmniejszyć ryzyko i pozwolić przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem.
Co zmieniło się w naszym codziennym życiu?
Rewolucja „lodówkowa” epoki przemysłowej
Żywność ultraprzetworzona: bogata w cukry, tłuszcze nasycone i dodatki do żywności, zdominowała jadłospis od lat 90.
Rutyna ekranowa: praca, seriale, media społecznościowe godziny spędzane na siedząco (lub leżąco) stały się normą.
Skoki glukozy + stan zapalny: połączenie, które obciąża jelita i sprzyja mutacjom komórkowym.
Rosnąca otyłość
Nadmiar tkanki tłuszczowej uwalnia substancje prozapalne, które „podrażniają” okrężnicę i według badań opublikowanych w JAMA Oncology podwajają ryzyko raka u osób poniżej 50. roku życia.
