To jeden z najczęściej ignorowanych, a jednocześnie najbardziej istotnych objawów.
Jeśli intensywnie swędzą dłonie lub podeszwy stóp, mimo że nie występuje zaczerwienienie, wysypka ani rany zwłaszcza gdy dolegliwości nasilają się wieczorem lub w nocy może to mieć związek z zaburzeniami pracy wątroby.
Wątroba odgrywa kluczową rolę w trawieniu tłuszczów. Gdy jej funkcjonowanie jest zaburzone, niektóre substancje mogą gromadzić się we krwi i odkładać w miejscach bogatych w zakończenia nerwowe, takich jak dłonie i stopy. Powoduje to głęboki, piekący i trudny do złagodzenia świąd.
Tego rodzaju świąd zwykle nie ustępuje po drapaniu ani po zastosowaniu zwykłych kremów i często nasila się w godzinach nocnych.
Uogólniony świąd całego ciała bez wyraźnej przyczyny
Jeśli świąd pojawia się w różnych częściach ciała na przykład na plecach, ramionach czy tułowiu i nie towarzyszą mu widoczne zmiany skórne, może to być wczesny objaw problemów z nerkami.
Nerki odpowiadają za filtrowanie produktów przemiany materii z krwi. Gdy ich funkcja jest zaburzona, substancje te mogą gromadzić się w organizmie i podrażniać zakończenia nerwowe znajdujące się pod skórą, wywołując uczucie, które wiele osób opisuje jako „wewnętrzne ukłucia”.
Taki świąd zazwyczaj:
- nie ustępuje po drapaniu,
- utrzymuje się przez tygodnie lub nawet miesiące,
- może współwystępować z nadmiernym zmęczeniem lub silnym pragnieniem.
Dlaczego kremy nie pomagają w takich przypadkach?
W takich sytuacjach problem nie leży w samej skórze, lecz w tym, co krąży we krwi.
Skóra jedynie odzwierciedla wewnętrzną nierównowagę organizmu. Dlatego stosowanie perfumowanych kremów lub zwykłych preparatów pielęgnacyjnych nie usuwa przyczyny objawu, a w niektórych przypadkach może nawet nasilić podrażnienie.
Praktyczne zalecenia
Obserwuj charakter świądu
Zwróć uwagę, czy świąd pojawia się głównie w nocy, czy zawsze występuje w tym samym miejscu oraz czy na skórze nie ma widocznych zmian. Takie informacje mogą być bardzo pomocne podczas konsultacji lekarskiej.
Dbaj o skórę
Unikaj perfumowanych mydeł, wybieraj produkty o neutralnym pH, stosuj kremy z umiarkowaną zawartością mocznika i unikaj bardzo gorących kąpieli.
Zmniejsz obciążenie organizmu
Ogranicz spożycie wysoko przetworzonej żywności, słodzonych napojów i nadmiaru soli. Wybieraj proste, świeże produkty, dużo warzyw oraz pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu.
Kiedy należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza?
Szczególną uwagę należy zwrócić, jeśli świądowi towarzyszą:
- zażółcenie skóry lub białkówek oczu,
- utrata masy ciała bez wyraźnej przyczyny,
- silne pragnienie i częste oddawanie moczu.
Takie objawy wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.
Uporczywy świąd nie zawsze jest jedynie powierzchownym problemem skóry. Często jest to sposób, w jaki organizm sygnalizuje, że coś wymaga uwagi i dalszej diagnostyki.
